Сила спокойствия

Прочитала 39%, дальше не осиливаю - сплошные восхваления великих людей, спортсменов и политиков, о том как стоически они преодолевали трудности. Эти замыленные гламуризированные истории занимают 90% текста, а остальное - наставления в духе "будьте спокойны, невозмутимы и не читайте новостей". Кажется, что тревожность, по мнению автора, это порок. Но ничего, кроме " Будьте спокойны и очистите свой разум" он сообщить не может.