Образ жизни находит выражение в совокупности повторяющихся видов жизнедеятельности человека, стиле жизни, порождает у него определённый эмоциональный фон. Городской образ жизни отличает разнообразие видов общения, досуга, обслуживания и возможностей приложения труда, множественность социальных ролей, анонимность социальных отношений. Взрослые жители города ежедневно перемещаются к местам работы и обратно на большие расстояния в общественном или личном транспорте, вследствие чего подвержены транспортной усталости. Насыщенный информационный поток, напряжённый трудовой ритм, постоянное нахождение на людях вызывают у них нервные перегрузки. Подвергаясь воздействию большого числа неблагоприятных экологических факторов, горожане, в стремлении поддержать здоровье, много времени уделяют физкультурно-оздоровительным мероприятиям, стремятся выезжать на отдых в загородную местность.