Обнаженная красота. Курс пробуждения здоровья, красоты и женственности

Хорошая книга, дельная! В ней есть все что нужно. Все советы и рекомендации можно подстроить под себя, под свой образ жизни.

Очень много воды, избыточное число примеров, затянуто. Вся система изложена на трех страницах в конце книги. 98%- самопиар Оксаны.

Многое можно поставить под сомнение. Много воды, повторов. Есть и полезные вещи.

Для тех, кто не хочет ограничивать себя и устал от диет.
Базовая информация о том, как и что съесть, чтобы быть в форме) главное в этом деле осознанность

Книга напичкана медицинскими терминами и исследованиями, псевдомедицинским бредом, откровенно притянутыми за уши теориями здорового образа жизни. Немного аюверды, сыроедения и мантр. Чушь из надерганных из инета статей. И еще, книга вообще была у редактора? Ошибок тьма. Не советую даже открывать, чтобы пытаться разобраться в этих теориях и терминах. Есть более профессиональная литература на эту тему.

Оказалась очень полезной книгой. Рекомендуем женщинам, желающим преобразиться и стать счастливой

Оочень понравилась книга,огромное спасибо автору,узнала много нового для себя!

Супер