Мы используем файлы куки, чтобы Bookmate и наши рекомендации работали лучше.
Подробнее на странице Политика Cookies
Принять все Cookies
Выбрать cookies
Svg Vector Icons : http://www.onlinewebfonts.com/icon Что-то пошло не так. Попробуйте ещё раз.
Система эффективного сна, Елена Набатова
Елена Набатова

Система эффективного сна

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
— Как можно сократить время сна и увеличить период активного бодрствования в условиях аврала?

— Где найти несколько дополнительных часов для плодотворной работы?

— Что делать, когда ничего не успеваешь, постоянно не хватает времени для завершения каких-то дел?

— Как спать меньше, но при этом не чувствовать усталости и потерь энергии?

— Не отразится ли на здоровье уменьшение дозы сна?
больше
Эта книга сейчас недоступна
12 бумажных страниц
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз