Интегральная йога. Синтез восточных и западных направлений духовного и физического самосовершенствования

Интегральная система, объединяющая восточные и западные направления духовного и физического самосовершенствования, включает в себя одни из лучших методик саморегуляции, психологической, физической и психофизической подготовки (йога, дзен, тантра, цигун, тайцзи, ушу… внутренние и внешние, мягкие и жёсткие, силовые и комбинационные варианты…)