Сними стресс. Раскраска

Есть термин «нейрографика». Это когда через рисование, мы меняем свою жизнь к лучшему. Предлагаю вам упрощённый вариант нейрографики. Вы представляете свою жизнь как чёрно-белые картинки и осознанно вносите в них яркие краски, делая тем самым жизнь намного насыщеннее и лучше. Чем более осознанно вы подойдёте к этой процедуре, тем лучше будут изменения в вашей жизни.