Витончене мистецтво забивати на все. Нестандартний підхід до проблем

Не сиди без діла. Роби щось. Відповіді прийдуть.

приклади деяких гарних, правильних цінностей: чесність, новаторство, вразливість, уміння постояти за себе, уміння постояти за інших, гідність, допитливість, благодійність, смиренність, креативність.

люди, які бояться, що про них подумають інші, як правило, насправді бояться: усе погане, що вони самі про себе думають, відобразиться в думках інших людей

Якщо ми змушуємо себе весь час бути позитивними, то заперечуємо існування проблем у житті. А коли ми заперечуємо проблеми, то самі себе обкрадаємо, бо забираємо в себе змогу розв’язати їх і стати щасливими.

Зрештою, єдиний спосіб подолати біль — спершу навчитися його витримувати.

Навпаки, я бачу практичне просвітлення як усвідомлення і примирення із фактом, що якесь страждання в житті неминуче: хай би що ви робили, у житті завжди буде про що шкодувати, будуть поразки, втрати, навіть смерть.

самих себе. Починаємо думати, що з нами щось точно не так, а це призводить до різних надкомпенсацій,

Бо якщо ми вважаємо, що лажі не має траплятися ніколи, то несвідомо починаємо звинувачувати са

Коли люди більш виважено обирають, чим їм насправді перейматися, — це називається зрілість.

до неї доходить, що такі речі здебільшого мало впливають на життя глобально.