Аутогенная тренировка
Эта книга сейчас недоступна
197 бумажных страниц
Впечатления
- Сергей Дедюхинделится впечатлением6 лет назад
👍Worth readingОдна из лучших книг по аутотренингу написанная простым языком и с множеством примеров, читать интересно. Посоветовал один из лучших психотерапевтов России — Ян Голанд. Думаю, он знает в этом толк)
- Oleg Egorovделится впечатлением9 лет назад
👍Worth reading💡Learnt A Lot🌴Beach Bag BookИнтересный общий обзор аутотренинга с индивидуальной позиции автора. Подробных описаний методик и формул тут нет
- Николай Полещукделится впечатлением6 лет назад
👍Worth reading
Цитаты
- александр Рябиковцитирует4 года назад
двух пожилых участников, уровень зрения которых в последнее время понизился, острота зрения увеличилась благодаря следующей формуле:
„Глазное дно хорошо омывается кровью, я вижу свободно, ясно и четко". - александр Рябиковцитирует4 года назадВ качестве формул цели хорошо зарекомендовали себя:
„Я совершенно спокоен, веки спокойны и свободны".
„Мой взгляд спокоен, свободен и ясен". - александр Рябиковцитирует4 года назадМой рецепт для таких случаев: Утром побольше движения и формула цели:
„Температура мне безразлична, важно только здоровье
fb2epub
Перетащите файлы сюда,
не более 5 за один раз