Цитаты
Для профилактики можно принимать витаминные и минеральные комплексы каждые 2–3 дня, а также рыбий жир как источник омега-3
1. Придерживайтесь вегетарианской или пескетарианской диеты
2. Употребляйте белки в достаточном количестве
fb2epub
Перетащите файлы сюда,
не более 5 за один раз