bookmate game

Дженнифер Канвайлер

  • Виктория Каменевацитирует2 года назад
    Жизнь слишком коротка, чтобы проводить ее в страхе. Людям требуется услышать то, что вы хотели сказать. Почему же вы не даете людям желаемое?
  • Валя Бокарёвацитирует2 года назад
    Свою дань собирает и выгорание от общения, как описано в этой книге. После длительного пребывания в обществе — в том числе после долгого рабочего дня — мне нужно побыть одному, в тишине и спокойствии, наедине со своими мыслями, чтобы обдумать прошедший день и зарядиться энергией.
  • Валя Бокарёвацитирует2 года назад
    «подготовка — присутствие — прыжок — практика»
  • Валя Бокарёвацитирует2 года назад
    1) подготовка — это разработка плана игры и первые шаги к общению; 2) присутствие — готовность на 100% функционировать в настоящем, «там, где стоишь»; 3) прыжок — усилие, сознательный риск, выход из зоны комфорта, а 4) практика — постоянное повторение этих видов поведения, пока они не войдут в привычку.
  • Виктория Каменевацитирует2 года назад
    уметь внимательно и спокойно выслушать чужое мнение, продемонстрировать терпение, взять время на обдумывание важного решения, дать возможность другим проявить инициативу.
  • Виктория Каменевацитирует2 года назад
    Став главным, он сыграл на этой своей особенности: он излучает спокойствие и уверенность, передавая окружающим чувство легкости, надежности и убежденность в том, что все получится.
  • Виктория Каменевацитирует2 года назад
    . Головная боль, боль в желудке, проблемы со спиной возникают зачастую как реакция на стресс. Играет свою роль и неловкость, испытываемая интровертами в общении. Если сдерживать в себе негативные чувства, разочарование, гнев, то они прорываются наружу в виде телесных симптомов.
  • Виктория Каменевацитирует2 года назад
    Застенчивость обусловлена тревожностью и отсутствием уверенности в себе, поэтому ее не следует отождествлять с интроверсией,
  • Виктория Каменевацитирует2 года назад
    Все расталкивают друг друга локтями в борьбе за более выгодное положение, а интроверт никого не отпихивает — значит им можно командовать. В результате интроверту навязывают роль, которой он вовсе не добивался, или перегружают его работой, как перегрузили Мэди. Нужно тверже стоять на своем, иначе подобная ситуация будет повторяться вновь и вновь.
  • Виктория Каменевацитирует2 года назад
    К числу помех в карьере относятся неумение подать себя, упущенные связи, избегание политики, склонность работать больше, а не лучше.
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз