Timothy Willink

Empiece por ver las cosas simples a su alrededor, como la abundancia de aire, la abundancia de gente, la abundancia de pasto, la abundancia de hojas y la abundancia de dinero que cambia de manos cada día.

Pueden ocurrir problemas en nuestras vidas; pero cuando el enojo se vuelve incontrolable, puede hacernos sentir como si hubiéramos perdido el control y las emociones se hubieran apoderado de nosotros.

Lectura de la mente —esto es cuando la primera persona cree que alguien más está tratando de hacerle daño intencionalmente—. Se imaginan la hostilidad donde no está presente