Стив Питерс

Цитаты

София Москалёвацитирует8 месяцев назад
Мои три основные жизненные истины таковы:
1. Жизнь не всегда справедлива.
2. Цели укажут способы действия.
3. Гарантий не существует
Джевгерат Гамзаевацитируетв прошлом году
Один из источников стресса связан с неспособностью принять тот факт, что жизнь и мир постоянно изменяются, ничто не остается «как есть».

Отношения с людьми – хороший пример этого. Каждый день наши взаимоотношения с кем-то немного меняются, поскольку обстоятельства и мы сами немного меняемся. Если вы полагаете, что ваши отношения будут всегда оставаться такими, как в день вашей встречи, то вы в итоге можете прийти к чувству разочарования. Мы часто связываем нереалистичные ожидания с отношениями, не желая признавать, что они со временем меняются
Джевгерат Гамзаевацитируетв прошлом году
Один из источников стресса связан с неспособностью принять тот факт, что жизнь и мир постоянно изменяются, ничто не остается «как есть».

Отношения с людьми – хороший пример этого. Каждый день наши взаимоотношения с кем-то немного меняются, поскольку обстоятельства и мы сами немного меняемся. Если вы полагаете, что ваши отношения будут всегда оставаться такими, как в день вашей встречи, то вы в итоге можете прийти к чувству разочарования. Мы часто связываем нереалистичные ожидания с отношениями, не желая признавать, что они со временем меняются.

Впечатления

Юлия Златоваделится впечатлением2 года назад
🔮Hidden Depths
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile
🌴Beach Bag Book
👍Worth reading
🐼Fluffy

10000/10🥹

Книга тоооп, очень рекомендую если хотите разобраться как работают эмоции и как ими управлять🔥

На примере простейшей схемы (и рисуночков, зацените их особенно) автор круто обьясняет систему наших реакций и эмоций, почему мы постоянно неуверенны в себе, сравниваем себя с другими, переживаем скачки настроения и куууучу всего

эта книга перевернула мой мозг 🧠🤪

  • недоступно
  • Olgaделится впечатлениемв прошлом году
    👍Worth reading

  • недоступно
  • fb2epub
    Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз