Цитаты
Питание – это фундамент здоровья. Не медитации, не шоколадные обертывания и даже не спорт!
Как только получится избавиться от сахарной зависимости, вы почувствуете себя новым, почти совершенным человеком, и дальнейшие шаги совершить будет не так страшно.
Питание – это фундамент здоровья. Не медитации, не шоколадные обертывания и даже не спорт!
Впечатления
👍Worth reading
Отказалась от сахара на 21 день — поправилась на полкило хахаха. Но на самом деле круто.
Я давно не пью алкоголь, кофе, не люблю соки и газированные напитки. Но очень люблю мороженое и шоколадки. В какой то момент поняла, что чуть что то стрессовое, я покупаю сладкое и просто не могу остановиться.
Решила попробовать, а что если не есть их вообще. И это оказалось легче, чем я думала. Попробую продолжить 💖
недоступно
fb2epub
Перетащите файлы сюда,
не более 5 за один раз