Мы используем файлы куки, чтобы Bookmate и наши рекомендации работали лучше.
Подробнее на странице Политика Cookies
Принять все Cookies
Выбрать cookies
Svg Vector Icons : http://www.onlinewebfonts.com/icon Что-то пошло не так. Попробуйте ещё раз.
Роберт Сапольски
ru

Роберт Сапольски

Роберт Сапольски — профессор биологических наук, неврологии и неврологических наук, нейрохирургии в Стэнфордском университете, научный сотрудник Национального музея Кении.

В своих исследованиях Сапольски занимается вопросами стресса и болезней, связанных с ним. Он добился успеха, совмещая исследования в лаборатории с полевыми: в 21 год он уехал в Африку жить среди павианов и изучать их. Как и люди, эти представители семейства мартышковых живут в больших и сложных социальных группах, а во время стресса у них так же поднимается давление, холестерин, нарушается кровообращение. На основе воспоминаний об этом времени профессор написал мемуары «Записки примата: Необычайная жизнь ученого среди павианов».

В работе «Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса» Сапольски объясняет, что наша реакция на стресс развивалась в ответ на краткосрочные угрозы: если лев гонится за тобой, ты бежишь. При столкновении с чисто психологическими факторами люди зачастую используют тот же защитный механизм, и это приводит к выгоранию.
больше
годы жизни: 6 April 1957 настоящее время

Цитаты

torri4meцитируетв прошлом году
зг, как нас учили в школе, развивался как раз для того, чтобы поддерживать гомеостаз.
Эта идея позволяет нам предложить несколько простых начальных рабочих определений, которых было бы вполне достаточно для зебры или льва. Стрессор — это любой фактор внешнего мира, выбивающий нас из гомеостатического равновесия, а острая реакция на стресс — все то, что делает наше тело, чтобы восстановить гомеостаз.
Mцитирует6 месяцев назад
постоянный (или повторяющийся) стресс может разрушать наше тело бесчисленными способами
Mцитирует6 месяцев назад
сегодня мы живем достаточно хорошо и долго для того, чтобы разваливаться на части медленно и мучительно

Впечатления

Денис Семеричделится впечатлением2 года назад
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile
👍Worth reading

Цілісна картина зібрана зі, здавалось би, окремих статей та очерків. Цікаво підсвічена полеміка у науковому суспільстві. Легко слухати.

TopZero1делится впечатлениемв прошлом году
👍Worth reading

Отличная книга, наука с элементами драматургии, смерть павиана оставила неизгладимые впечатления.

b9774716153делится впечатлением2 года назад
💡Learnt A Lot
👍Worth reading

Непроста, але потрібна книга. Відповіді на «звідки зло» немає, натомість є купа цікавої інфи, а як працює мозок. І як можна змінити установки, що заведено вважати «генетичними». Достатньо поведінкових реакцій і самоконтролю. Є класний блок про бідність і злочинність. Ні, не повʼязані. Решту - читайте ;)

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз