Мы используем файлы куки, чтобы Bookmate и наши рекомендации работали лучше.
Подробнее на странице Политика Cookies
Принять все Cookies
Выбрать cookies
Svg Vector Icons : http://www.onlinewebfonts.com/icon Что-то пошло не так. Попробуйте ещё раз.
Максим Монастырёв

Максим Монастырёв

  • Юрий Абрамович
    Юрий Абрамовичцитирует7 месяцев назад
    Давайте начнем с теории и поговорим о том, как же всетаки наш организм избавляется от ненужного и лишнего подкожного жира. Во-первых, основа всех основ, это ЭНЕРГИЯ.
  • Юрий Абрамовичцитирует7 месяцев назад
    Энергия — это то, что используется при совершении любого действия, вы подумали, тратится небольшой запас ккал, вы встали с дивана и дошли до холодильника — также расходуется небольшое количество энергии.
  • Юрий Абрамовичцитирует7 месяцев назад
    Сидите и читаете эту книгу — расходуется почти четверть энергии на мыслительные процессы, на удержание вашими мышцами стабилизаторами фиксированного положения
  • kristinashishkova2005цитирует10 месяцев назад
    Худшая тренировка — та, на которую ты не пришел.
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз