Том Рат

Американский писатель, исследователь и лектор. В мире было продано более 5 млн экземпляров книг Тома Рата, они были переведены на 16 языков, включая русский

Цитаты

Sanzhar Surshanovцитируетв прошлом году
Авторы классического исследования под названием «Стресс, который никогда не окупится: парадокс дороги на работу» (Stress That Doesn’t Pay: The Commuting Paradox) выяснили, что даже значительная прибавка к зарплате или большой дом не стоят лишнего часа, проводимого в дороге. Они установили, что на каждый дополнительный час дороги должна приходиться прибавка в 40% — только тогда игра стоит свеч. Так что, когда вы будете обдумывать, подойдет ли вам новая школа, дом или работа, подумайте, сможете ли вы тратить меньше времени на дорогу и проводить его с семьей.
Кристина Тереховичцитирует9 месяцев назад
«Идея о том, что можно есть все что угодно в умеренных количествах, — это просто оправдание обжорства»
b0458344363цитируетв прошлом году
Все наши поступки, даже самые незначительные, имеют накопительный эффект. Если вы принимаете правильные решения чаще, чем неправильные, то имеете больше шансов дожить здоровым до старости. Жизнь — это вообще игра на удачу.

Впечатления

t77wj624hделится впечатлением6 месяцев назад
👍Worth reading

хорошая легкая книга, нравится что информация повторяется, что способствует запоминанию, пошел делать зарядку и спать :)))

Zulfiya ZAделится впечатлениемв прошлом году
👍Worth reading

Супер книга , рекомендую всем кто хочет начать жить правильно !!!

KseniiaMiделится впечатлениемв прошлом году
🎯Worthwhile
👍Worth reading

Коротенько і корисненько

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз