Таня ван Эссен

Цитаты

Irina Dubrovskayaцитирует2 года назад
У прокрастинаторов по сравнению с людьми, которые не имеют такой привычки, часто более низкие ожидания от собственных компетенций и — в широком смысле — более низкая самоэффективность. В этом нет ничего странного: чем чаще вы откладываете, тем меньше у вас достижений. У вас нет большого опыта успешного завершения дел, и из-за этого вы теряете веру в свои силы. Если вы хотите бороться с прокрастинацией, вам поможет повышение самоэффективности. Важно не только добиваться успеха, но и каждый раз мысленно рисовать себе звездочку в списке побед!
Irina Dubrovskayaцитирует2 года назад
«Дилетанты сидят и ждут вдохновения, остальные просто встают и идут работать».
Стивен Кинг
Татьяна Буцовскаяцитируетв прошлом году
Ситуация прокрастинации всегда характеризуется противопоставлением работы и более приятных занятий.

Впечатления

Мария Губарь (Лукашевич)делится впечатлениемв прошлом году
🎯Worthwhile
👍Worth reading

Легко читать, очень информативно и коротко. 👍🏻

  • Таня ван Эссен,Хенри Шувенбург
    Прокрастинация. Первая помощь
    • 4.4K
    • 2.2K
    • 78
    • 263
    Books
  • Наталя Бібікделится впечатлениемв прошлом году
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile
    👍Worth reading

    Книга понравилась, нет воды, даны четкие рекомендации, как меньше откладывать неприятные задачи на потом.

  • Таня ван Эссен,Хенри Шувенбург
    Прокрастинация. Первая помощь
    • 4.4K
    • 2.2K
    • 78
    • 263
    Books
  • Julli Rudiделится впечатлениемв прошлом месяце
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile
    👍Worth reading

  • Таня ван Эссен,Хенри Шувенбург
    Прокрастинация. Первая помощь
    • 4.4K
    • 2.2K
    • 78
    • 263
    Books
  • fb2epub
    Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз