Цитаты
Масштабные изменения часто становятся результатами многократных действий, которые помогают накопить потенциал для осуществления прорыва
Если у нас есть надежда, то есть и причина для совершения действий.
Одним из самых больших вызовов в части изменения привычек является способность осознавать то, что мы делаем в настоящий момент.
Впечатления
🎯Worthwhile
👍Worth reading
Полезная, понятная, написана легко для чтения, с хорошими примерами, и без воды - вот мои мнение о книге. О методике - ну любая методика будет работать, если делать, а не просто почитать - тут не найдёте что-то совсем новое для себя, скорее то, что знаете - показано с разных ракурсов и более широко, я взял ряд идей на вооружение по работе с привычками!
недоступно
fb2epub
Перетащите файлы сюда,
не более 5 за один раз