Поиск
Библиотека
Еще
▼
Полки
Активировать код
7 days for free
Войти
ru
Библиотека
Авторы
Пол Уэйд
Пол Уэйд
Подписаться
Поделиться
Facebook
Twitter
Скопировать ссылку
Обзор
Цитаты
b0981347098
цитирует
2 года назад
Древние греки и римляне тренировалась именно так — посмотри на статуи той эпохи.
b0981347098
цитирует
2 года назад
«Даже находясь в заключении — к примеру, в тюрьме, — внутри себя вы все равно свободны. Никто не может отнять у вас вашу внутреннюю свободу».
b0981347098
цитирует
2 года назад
Последовательная гимнастика — это искусство работы с собственным весом и свойствами инерции, цель которой — физическое совершенство.
b0981347098
цитирует
2 года назад
выдыхаем на подъеме и вдыхаем, когда опускаемся вниз.
b0981347098
цитирует
2 года назад
Руки должны быть прямыми в самой высокой точке упражнения, но не распрямляите локти до конца
b0981347098
цитирует
2 года назад
Две секунды — движение вниз, одна секунда — пауза, две секунды — движение вверх, и затем сразу вниз без паузы.
b0981347098
цитирует
2 года назад
Если вы всегда делаете то, что уже делали, то вы всегда получаете то, что уже получили.
b0981347098
цитирует
2 года назад
Совершенство — это путь, а не цель.
fb2
epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз