В свежем выпуске «Но вы держитесь» мы исследуем как становимся пленниками дофаминовой зависимости от соцсетей.
Иногда нам хочется выбраться из этого виртуального лабиринта, ведь в реальном мире есть так много прекрасного и интересного, которое мы пропускаем, залипая в ленте новостей. Сегодня мы обсудим как находить способы сохранять себя, несмотря на хитрости алгоритмов. Поехали!
Видеовыпуск на ютубе:
https://youtu.be/XJl3d5FlgJEУпоминали:
– Фильм “Social Dilemma”;
– Лекции Роберта Сапольски;
– Книга “Dopamine Nation” Anna Lembke.
🎤 Что вас бесит прямо сейчас? Отправьте это сюда:
https://t.me/derzhites_bot👉 Наш курс и книга по аутентичной коммуникации:
https://talkauthentic.io/🤳 Мы в инстаграме:
https://www.instagram.com/talkauthentic
