#22.Как наш образ жизни делает нас забывчивыми и нерешительными / Цукияма "Это просто ступор какой-то! Как избавиться от тумана в голове, обрести ясность мыслей и начать действовать"

Этот эпизод для тех, кто часто испытывает панику, ступор и нерешительность перед предстоящими задачами. Или пытается преодолеть туман в голове, пытаясь запомнить новое или что-то проанализировать. Скорее всего с вами все в порядке. Просто наш образ жизни и наши требования к себе вступают в конфликт с тем, как работает наш мозг. Рассказываю об этом при помощи книги японского нейробиолога и врача Такаси Цукиямы.