Как организовать день полной перезагрузки

Иногда случается так, что дела накапливаются, вы ничего не успеваете, а стресс только усиливается. Чтобы с минимальными потерями перенести такую нагрузку, нужно взять отгул посреди рабочей недели и выполнить несколько простых шагов. Каких именно — узнаете в новом выпуске «Подкаста Лайфхакера».

Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/den-polnoj-perezagruzki/
А пройти опрос, чтобы мы могли узнать о вас лучше, вы можете тут: https://clck.ru/Zaor4

Вступайте в канал подкастов Лайфхакера в Telegram, в нём мы рассказываем много интересного о мире подкастов и обсуждаем новые эпизоды: https://t.me/podhacker

Наша почта: podcasts@lifehacker.ru

Другие соцсети нашего издания:

VK: https://vk.com/lifehacker_ru

Telegram: https://t.me/lifehackerru

Twitter: https://twitter.com/ru_lh

YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv