Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя

Если вы реально страдаете от тревожности, уже после первых пяти минут прослушивания она подскочит так, что возникнет желание убежать от этого голоса как можно дальше. Как по мне, не самое удачное начало для книги о том, как с этой тревожностью справиться.

Дотошный разбор человеческой тревожности, рассматривающий проблему с различных сторон и позволяющий сделать самостоятельные выводы, не навязанные автором

Книга ни о чём. Пользы ноль