Мы используем файлы куки, чтобы Bookmate и наши рекомендации работали лучше.
Подробнее на странице Политика Cookies
Принять все Cookies
Выбрать cookies
Svg Vector Icons : http://www.onlinewebfonts.com/icon Что-то пошло не так. Попробуйте ещё раз.
Осознаём мысли и чувства, Света Шедина
Free
Света Шедина

Осознаём мысли и чувства

Слушать в приложении
В прошлом выпуске мы говорили о смене перспективы, как одной из возможностей снижения тревожности во время практики, а сегодня попробуем добавить к технике замечания мыслей ещё один слой, чтобы почувствовать идею в деле.

Телеграм-канал «Сядь, подыши»: tlg.name/sit_and_breathe

Записаться на встречу в Yoga Space на Дмитровке 12 января: https://sveta-shedina.timepad.ru/event/1224584/
больше
0:10:00
Издательство
Сядь, подыши
Год выхода издания
2020
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз