Free
Ada Conde

179: Как помочь себе, когда плохо? Как справиться с эмоциями? Техника.

Слушать в приложении
В этом выпуске вы найдёте простую пошаговую методику для того, чтобы справиться с плохим настроением, тревогой, апатией и даже подавленным (депрессивным) состоянием. Методика универсальна и подойдёт всем, кому плохо.

Пусть вас не введёт в заблуждение простота этой методики. Всё
0:16:34
Издательство
Ada Conde
Серия
Ada Conde
Год выхода издания
2021
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз