Герой этого выпуска — художница Соня Горя. Много лет назад Соне поставили диагноз — биполярное расстройство. После этого было лечение в клинике, длительная терапия, долгий путь принятия и понимания себя и работа со своим внутренним миром. Однажды Соня сняла короткометражный мультфильм про свою болезнь. В него она вложила весь свой опыт и рассказала свою историю. В итоге создание мультфильма помогло не только самой Соне осознать и подружиться с диагнозом. Десятки людей вдохновились этим искренним порывом и начали рассказывать свои истории в анимационной форме. Но обо всем этом сама Соня рассказывает куда интереснее и эмоциональнее, чем мы тут написали, так что послушайте подкаст.
Сам мультфильм Сони можно посмотреть тут:
https://www.instagram.com/p/CGC0YsXJ2oh/А вот Инстаграм о ментальном здоровье, который мы обсуждали в выпуске и над которым сейчас активно работает Соня:
https://www.instagram.com/mentalcoolness/Вот тут можно посмотреть мультфильм одной из учениц Сони об анорексии:
https://vimeo.com/444274583А если у вас самих есть истории про то, как поп-культура вытаскивала вас со дна и помогала пережить какие-то кризисы, пишите нам на
austuzhaninova@2x2tv.ru!
