Free
Анна Марчук,Стелла Васильева

246 Почему у нас нет сил и энергии?

Слушать в приложении
Почему мы чувствуем, что у нас нет сил, куда уходит наша энергия? Сегодня в выпуске я говорю про ментальные и физиологические причины усталости, на что обратить внимание, чтобы было больше энергии и удовольствия от жизни.

Полезные выпуски:



* 235 Приоритеты

* 134 Знаешь что надо делать, но не делаешь. Почему так?

* 178 Воронка истощения

* 234 Как начать действовать?

* 208 Как начинать новое?

* 231 Принятие решений



Книги:



* Книги Максима Дорофеева: Путь Джедая и Джедайские техники

* Джеймс Клир - Атомные привычки

* Дайана Реннер, Стивен Д’Соуза — Быстрая черепаха









♡ Понравился подкаст? Поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте отзыв в Apple подкастах и пишите нам в телеграм-бот @DavaiPogovorimBot.







Взаимодействуйте с нами:



* Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайте

* Пройти опрос для слушателей подкаста

* Отмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговорим

* Бот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBot

* Слушайте нас во всех приложениях: https://pod.link/1437073802 />
* Музыка, которая звучит в подкасте:
https://davaipogovorimpodcast.ru/music/ />


Мы в интернете:



* Сайт:
http://davaipogovorimpodcast.ru/ />
* Стелла: youtube / инстаграм @stellav.ru / телеграм-канал @inspiredjournal

* Аня: инстаграм @quaria / фейсбук

* Мастерская блогинга от Стеллы
http://stellav.ru



Видеокурсы от Стеллы - по блогингу и продуктивности: http://stellav.ru ⟡ Скидка для слушателей подкаста по промокоду POGOVORIM
0:32:12
Издательство
Давай Поговорим
Год выхода издания
2024
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз