Цифровой минимализм

В целом, книга неплохая. В ней есть здравые мысли по поводу зависимости от гаджетов и соцсетей. Но они настолько очевидны, что задаешься вопросом: а зачем мне это читать?
Подозрение вызывает и тот факт, что автор сам никогда не жил виртуальной жизнью. Он оценивает ее со стороны, рекламируя свои тренинги по уходу от зависимости.
В книге много «воды», она могла бы быть в несколько раз меньше, если убрать лишнее. И... амиши? Автор в серьез ставит их в пример.
Взгляд на проблему однобокий, он не учитывает психологию зависимостей и общую социо-культурную обстановку.
Но если читать между строк, то да, лишние и ненужные вещи лучше убрать из своей жизни, и это касается не только приложений.

Отличная книга! Задумалась о многом. Читать советую понемногу и медленно, чтобы успевать применять то, что Ньюпорт рекомендует, а также чтобы осмыслять. Рекомендую!

Useful and nice tips on how to overcome social network addiction and spare your attention from digital junk food.
Although there are many repeating itself points and the whole read at times seem watery, I am ready to implement some of the practices from this book.

Если вы никогда не читали self-help книги и статьи, то эту книгу нужно прочесть. Если же у вас есть опыт чтения подобной литературы, то от количества повторов, водянистой воды и примеров ради примеров начнёт тошнить.

Мне особенно обидно, что введение было такое крутое: про технологии, корпорации и необходимость ограничения контента — ну как можно было на самом интересном месте скатиться в самолюбование и рассказы о том, какую хорошую книгу ты написал до этого и как часто тебя стали спрашивать про то, как ограничить себя в соцсетях?

В книге определенно есть интересные мысли о нашем взаимодействиями с технологиями и новыми медиа. Я пересмотрел под влиянием этой книги свой опыт взаимодействия со смартфоном и социальными сетями.

Советую однозначно.

Пару идей для повышения осознанности я оттуда получил, а значит - оно того стоило

Я нашла эту книгу довольно полезной для себя. Да, возможно немного однобоко, но я бы определенно рекомендовала к прочтению. Ставлю плюс автору за огромный список исследований и связанной литературы в конце.

Отлично раскрыта тема экономики внимания, как причины того, что мы убиваем много времени на бессмысленное залипание на различных социальных и медиа ресурсах. Автор предложил несколько подходов и практик на пути к более осознанному потреблению информации и привел хорошие примеры успешных людей, которые практикуют подобное.

Очень вдохновляющая книга! Простым и доступным языком о важных вещах

Первая половина книги - 🔥
Действительно много полезной информации, которую можно (нужно) применять на практике.

Вторая половина - 😑
Ну такое... Можно читать побыстрее. Важные фрагменты есть, но очень мало