bookmate game
Дэниэл Дж.Амен

Измени свой мозг – изменится и возраст!

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
  • Masha Koshmanделится впечатлением8 лет назад
    💡Learnt A Lot

    В книге даны всем известные советы: питаться овощами и нежирным белком, употреблять витамины и рыбий жир, отказаться от алкоголя и курения, заниматься спортом и беречь голову от ударов. А также непрерывно учиться. Еще есть тест, который можно пройти на сайте автора, он подскажет какой у вас тип мозга и какие добавки лучше принимать. Остальной текст - истории людей, изменивших благодаря этим советам свою жизнь к лучшему и реклама платных занятий на сайте автора и его клиники. Я сэкономила вам кучу времени)))

  • Kisя Розовенбкая нняделится впечатлением8 лет назад
    🎯Worthwhile

    Похоже на агрессивный маркетинг клиник Амена, его же тренингов и выступлений, а также кулинарных книг его жены. Однако, много полезной и логично аргументированннй информации по правильному питанию: для кого-то это будут рописные истины, но мне как неофиту на пути ЗОЖ вполне такой объем и форма информации подошла. Полезное вынесено в цитаты.

  • Альбинаделится впечатлением8 лет назад

    Отличная книга, узнала много нового о здоровье мозга.

  • Juliya Sachделится впечатлением7 лет назад
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile
    🚀Unputdownable

    Интересная книга для тех, кто хочет жить долго в доброй памяти, не страдая дегенеративными растройствами. Вдохновляет сфокусироваться на простых, но важных вещах.

  • Volha Darashenkaделится впечатлением7 лет назад
    👍Worth reading

    Nice!

  • Юлия Мякеляделится впечатлением8 лет назад
    👎Give This a Miss
    💩Utter Crap

    Читать не стоит. Если только вы не знаете о вреде наркотиков, чипсов, алкоголя и стресса. В общем много причин, чтобы обратиться в клинику доктора Амена. Реклама клиники с набором фактов и псевдо-научной теории о здоровом образе жизни.

  • Nadezhda Anoshkiделится впечатлением8 лет назад
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile
    🌴Beach Bag Book

    Полезная книга) для мозга!

  • Diana Ivanovaделится впечатлением7 лет назад
    💡Learnt A Lot

  • MaryJaneделится впечатлением7 лет назад
    🎯Worthwhile

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз