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Ben Aldridge

La magia de lo incómodo

«Duerme a la intemperie, aprende malabares, resuelve un cubo de Rubik o come algo que no te guste. Permite que el poder de la incomodidad inunde tu vida y sorpréndete con las maravillosas lecciones de resiliencia que aguardan en tu interior.
Así lo hizo Ben Aldridge, quien tras fuertes episodios de ansiedad que impactaron su rutina diaria, quiso derribar las barreras mentales de una forma creativa: diseñó y realizó estos 43 desafíos para abrazar su incomodidad e impulsarse con ella.
Tienes en tus manos el resultado de su experiencia y también una invitación a romper con tus limitantes autoimpuestas para desbloquear tu potencial.»
281 бумажная страница
Правообладатель
Bookwire
Дата публикации оригинала
2024
Год выхода издания
2024
Издательство
VR Editoras
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Цитаты

  • Geovanni Ricardo Flores Ruvalcabaцитирует17 дней назад
    Nombre del reto:

    Fecha en que iniciaste:
    Fecha en que terminaste:
    Nivel de dificultad (1-10):
    Mi experiencia:
    Qué aprendí:
  • Geovanni Ricardo Flores Ruvalcabaцитирует5 часов назад
    “Es difícil no ser bueno en algo. Sin embargo, manejarlo con elegancia y buscar la lección ha sido una buena experiencia para mí”.
  • Geovanni Ricardo Flores Ruvalcabaцитирует17 часов назад
    COCINA UN PLATILLO NUEVO

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