bookmate game
Ирина Малкина-Пых

Техники гештальта и когнитивной терапии

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
  • Еленацитирует8 лет назад
    Ответственный человек понимает, когда ему нужна помощь, и может ее попросить. Ответственность означает убеждение, что счастье зависит от него самого, а не от других людей и обстоятельств.
  • Татьяна Логиновацитирует9 лет назад
    В качестве основных характеристик эмоциональности выделяют впечатлительность, импульсивность и эмоциональную стабильность.
  • jan2022цитирует2 года назад
    Если интроекция – ведущий механизм прерывания контакта, пациент обычно знает только то, что он не хочет и от чего хочет избавиться. И только потом, через бунт нежелания, научившись протестовать и освободившись от неприемлемого и чужеродного, приходит к осознаванию желания.
  • jan2022цитирует2 года назад
    При интроекции человек пассивно принимает то, что предлагает среда. Он прилагает мало усилий, чтобы определить свои потребности и желания. В соответствии с перлзовской пищевой метафорой, он «проглотил» все ценности своих родителей, школы и среды и ждет, что дальше в жизни все будет как было.
  • jan2022цитирует2 года назад
    Некоторой аналогией понятию защитных механизмов в гештальт-терапии является прерывание контакта со средой.
  • jan2022цитирует2 года назад
    интроекция, проекция, ретрофлексия, дефлексия и слияние
  • jan2022цитирует2 года назад
    Неврозы, считал Перлз, возникают в результате сосредоточения индивидуума на средней зоне за счет исключения событий, происходящих во внутренней и внешней зонах. Эту среднюю зону Перлз называл зоной фантазий. Зона фантазий несет в себе незавершенные гештальты из прошлого, а поскольку деструктивная природа этих гештальтов проявляется в настоящем, то невротику трудно жить в этом настоящем. Перлз утверждал, что корни невроза лежат в тенденции фантазировать и интеллектуализировать там, где нужно просто осознать настоящее.
  • jan2022цитирует2 года назад
    Контакт сопровождается формированием гештальта, отход – его завершением.
  • jan2022цитирует2 года назад
    К основным понятиям гештальт-терапии относятся: фигура и фон, осознание и сосредоточение на настоящем, полярности, защитные функции и зрелость.
  • jan2022цитирует2 года назад
    Гештальт-терапия не стремится к немедленному изменению поведения и быстрому устранению симптомов. Устранение симптомов или изменение поведения, достигнутое без достаточного осознания, не дает стойких результатов или приводит к возникновению новых проблем на месте старых.
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз