Книга о любви. Счастливое партнерство глазами буддийского ламы

У японских самураев был обычай принимать решение за семь вдохов. Если это сделать не удавалось, самурай переключался на что-нибудь другое, полагая, что для принятия решения еще не созрели либо условия, либо он сам.

Мы недовольны или раздражены прежде всего оттого, что видим собственные слабости. Лишь из-за ревности, гордости, запутанности, жадности, зависти или привязанности, присущей нашему уму, поведение партнера воспринимается как мешающее.

Удачные взаимоотношения начинаются в тот момент, когда для каждого из партнеров благо другого становится важнее личного успеха.

Если оба учатся не зацикливаться на ошибках друг друга и воздерживаются от взаимных упреков, если каждый пытается увидеть мир глазами любимого, оба получают пользу.

Мы притягиваем то, что сами излучаем в мир. Неудовлетворенные люди встречаются с другими «тяжелыми случаями»

Лучше стараться иметь минимум ожиданий, не жить прошлым или будущим, но всеми своими мыслями и чувствами полностью использовать возможности настоящего момента.

режде чем покинуть партнера ради новой любви, стоит по возможности поды

Если мы заботимся о том, чтобы создавать свободное пространство, позволяющее так растянуть момент перед действием, чтобы сознательно и с наилучшим настроем выбрать поступок, который принесет счастье или поможет избежать страданий, то жизнь будет становиться лучше и лучше.

Когда «я» и «ты» сливаются в «мы», рождается наполненная окончательным смыслом радость.

Десять полезных действий
Тело
1. Защищать жизнь.
2. Проявлять щедрость.
3. Дарить счастье в сфере сексуальных отношений.
Речь
4. Говорить правду.
5. Говорить то, что приводит к согласию.
6. Говорить спокойно и доверительно.
7. Говорить осмысленно.

Ум
8. Довольствоваться малым и сохранять удовлетворенность.
9. Быть доброжелательным.
10. Развивать верные воззрения.