bookmate game
Джейн Огден

Как приучить ребенка к здоровой еде: Кулинарное руководство для заботливых родителей

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Каждый родитель прекрасно знает, что ребенка нужно кормить полезной пищей. Но у многих детей на этот счет иное мнение: здоровой еде они предпочитают всякие вредные вкусности — фастфуд, сладости, чипсы и сладкую газировку, — и со временем это пагубно отражается на их здоровье. Во многом на формирование пищевых привычек влияют традиции семьи, в которой растет ребенок, его сверстники и, конечно, вездесущая реклама. Что же делать родителям, которые хотят, чтобы их ребенок рос здоровым, но, несмотря на все усилия, не могут заставить его предпочесть приготовленные на пару овощи картошке фри? Джейн Огден, профессор психологии здоровья и мама двоих детей, посвятившая исследованиям пищевого поведения более четверти века, уверяет: нет ничего невозможного, если вы твердо решили привить ребенку правильные пищевые привычки. Ее рекомендации, изложенные в этой книге, очень просты, легко выполнимы и поистине бесценны. Они позволят безо всякого принуждения убедить ваших маленьких приверед в том, что полезная еда — это просто прекрасно!
Эта книга сейчас недоступна
296 бумажных страниц
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления

  • veratodorovaделится впечатлением5 лет назад
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile
    💞Loved Up
    🌴Beach Bag Book
    🚀Unputdownable

    Эта книга о здоровом питании всей семьи. Здесь много советов к конкретным ситуациям, что в каких ситуациях лучше говорить. Полезные идеи. Рекомендую.

  • Анна Юргелевичделится впечатлением8 лет назад
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile
    🚀Unputdownable

    хорошая и полезная книга.

  • Настя Гогинаделится впечатлением9 лет назад
    💡Learnt A Lot

    Есть некоторые полезные вещи, но много повторений одних и тех же фраз

Цитаты

  • Настя Гогинацитирует9 лет назад
    Старайтесь давать детям сладости преимущественно на фруктовой основе и относитесь к ним всего лишь как к очередному блюду в конце обеда или ужина. Главное — не придавать сладостям особый статус самого вкусного и желанного лакомства.
  • Samal Kamzinaцитирует8 лет назад
    Лучший способ отучить ребенка от чего-то нежелательного — не обращать внимания на его «плохое» поведение.
  • Виктория Файзиевацитирует8 лет назад
    Будьте хорошим образцом для подражания: позитивно относитесь к собственному телу и не критикуйте фигуры других членов семьи и друзей.

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз