Быть несчастной — стыдно! Ко дну депрессии, плохого настроения и безнадеги нас тянут никак не обстоятельства, а наши собственные заморочки. Поверьте, надо лишь выкинуть весь хлам в виде комплексо…
Вещи полезные, но мне показалась книга пресной и банальной; 2 из 5
Valerina Vashkevichделится впечатлением8 лет назад
👍Worth reading
🔮Hidden Depths
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile
🚀Unputdownable
Ну. .. интересно. Хоть я с каждой главой удивлялась содержанию этих самых глав.
Gagarina Knopkaделится впечатлением8 лет назад
👍Worth reading
Цитаты
Зверева Юлияцитирует8 лет назад
Во время шторма любой порт – спасение, –
Аннацитирует8 лет назад
«Выдыхаем» проблему. Я уже писала о способах избавления от неприятных эмоций и воспоминаний. А вот еще один. Расслабимся. Глубоко вдохнем. Задержим дыхание. Скажем себе: «Я выдыхаю свою печаль (переживание, проблему)», после чего с силой выдохнем. Повторим несколько раз. Это упражнение можно проделывать везде. Оно хорошо помогает.
Светланацитирует6 лет назад
Проверки любви никогда не приводят ни к чему хорошему.