bookmate game
Books
Галина Артемьева

Забудь о комплексах как мужчина, будь счастлива как женщина

Быть несчастной — стыдно! Ко дну депрессии, плохого настроения и безнадеги нас тянут никак не обстоятельства, а наши собственные заморочки. Поверьте, надо лишь выкинуть весь хлам в виде комплексо…
242 бумажные страницы
Дата публикации оригинала
2024
Год выхода издания
2024
Издательство
LitRes
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления

  • Natalya Aleshevaделится впечатлением6 лет назад

    Вещи полезные, но мне показалась книга пресной и банальной; 2 из 5

  • Valerina Vashkevichделится впечатлением8 лет назад
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile
    🚀Unputdownable

    Ну. .. интересно. Хоть я с каждой главой удивлялась содержанию этих самых глав.

  • Gagarina Knopkaделится впечатлением8 лет назад
    👍Worth reading

Цитаты

  • Зверева Юлияцитирует8 лет назад
    Во время шторма любой порт – спасение, –
  • Аннацитирует8 лет назад
    «Выдыхаем» проблему.
    Я уже писала о способах избавления от неприятных эмоций и воспоминаний. А вот еще один.
    Расслабимся. Глубоко вдохнем. Задержим дыхание. Скажем себе: «Я выдыхаю свою печаль (переживание, проблему)», после чего с силой выдохнем. Повторим несколько раз. Это упражнение можно проделывать везде. Оно хорошо помогает.
  • Светланацитирует6 лет назад
    Проверки любви никогда не приводят ни к чему хорошему.

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз