En el Discurso sobre el sello del Dharma, aprendemos que nirvana es trascender toda idea, no solo ideas acerca de permanencia, de un yo, también ideas sobre impermanencia y no yo. La enseñanza sobre el no yo tiene por objeto salvarnos de la idea de un yo. Pero si nos aferramos al concepto, a la idea del no yo, si tomamos refugio en ella, seremos tan prisioneros de esa idea como lo fuimos de la idea de un yo.