bookmate game
Любава Живая

Экологичное питание: натуральное, природное, живое!

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Каждый человек мечтает стать активным, успешным, счастливым, но жизнь проходит, а сил на это нет. Не хватает энергии, силы жизни, которая дарит нам возможность изменять ход событий к лучшему, творить и радоваться. А не хватает её потому, что мы ежедневно едим неестественную, невидовую, неживую пищу. Экологичное живое питание – ежедневно доступный, естественный и «вкусный» инструмент для омоложения и активного долголетия. Вы почувствуете себя, юными и полными сил уже через несколько недель такого питания. Книга поможет с легкостью избавиться от ложных стереотипов и иллюзий в области питания, настроить сознание на условия жизни в новом тысячелетии, применить полученные знания на практике и изменить свою жизнь к лучшему. Вы научитесь выбирать полезные продукты, готовить их творчески и с любовью, употреблять осознанно, на пользу своему организму. Экологичное питание поможет Вам обрести новую энергию и выйти из круга проблем, направить свою жизнь в иное русло, куда Вы всегда мечтали: к здоровью, счастью, успеху. Цель книги: Дать практический инструмент для улучшения своего питания каждому человеку вне зависимости от возраста, пола, профессии. Автор работает в этой области 10 лет и прочла практически все достойные книги по данной тематике. Книг множество, но нет единого понимания, почему так много систем питания (традиционное, раздельное, вегетарианство, веганство, сыроедение, праноедение и порядка тысячи диет). Все эти системы существуют, имея поклонников и противников, но где же истина? Наш «учебник» помогает понять именно это и найти свой тип питания, свою систему, а также дает все необходимые техники для выбора качественных, безопасных продуктов и методику здорового приготовления пищи.
Эта книга сейчас недоступна
347 бумажных страниц
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления

  • Mariiaделится впечатлением5 лет назад
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

    Рекомендую к прочтению. Все самое важное о питание в этой книге.
    Очень актуально для тех, кто только начинает разбираться в питаниия как одной из основ здоровья. Найдете ответы на все волнующие вопросы. И также для тех, кто уже относительно давно в этой теме, поможет утвердиться в собственных решениях и не сойти с тропы экологичного питания 🙌

    "Книга поможет с легкостью избавиться от ложных стереотипов и иллюзий в области питания, настроить сознание на условия жизни в новом тысячелетии, применить полученные знания на практике и изменить свою жизнь к лучшему."

  • Наталия Вингертделится впечатлением7 лет назад
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

    Полезная книга, которую должен прочитать любой человек заботящийся о своём здоровье и питании. В ней собраны многие важные моменты, необходимые для полезного питания

  • Kirill Serdotetskiyделится впечатлением7 лет назад
    🎯Worthwhile

Цитаты

  • drunk tavaцитирует3 года назад
    www.eco-pit.ru
  • Mariiaцитирует5 лет назад
    Формула экологичного питания — это экосознание + экопродукты + экокулинария. То есть надо брать экологически безопасные натуральные продукты, правильно их готовить и употреблять разумно. Есть, только когда требует организм, только «живую» натуральную пищу, не переедать.
  • Mariiaцитирует5 лет назад
    2/3 всех заболеваний в мире составляют хронические неинфекционные заболевания, связанные с питанием! (данные Всемирной организации здравоохранения — ВОЗ).

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз