bookmate game
Виктория Бутенко

Сыроедение для очищения и здоровья

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
  • Игорь Митрофановцитирует3 года назад
    Например, увеличение в своем рационе количества свежих фруктов и овощей, сон при открытом окне, выбор одежды из натуральных тканей, употребление чистой питьевой воды, упражнения, регулярное пребывание на солнце, уменьшение стресса, а также признанное полезным неподавление чихания, зевоты и потягивания – все это может помочь
  • Игорь Митрофановцитирует3 года назад
    каждый шажок по направлению к естественному образу жизни ведет к улучшению вашего здоровья в целом
  • Игорь Митрофановцитирует3 года назад
    Каждый из нас живет с тысячами адаптаций, которым подвергло себя наше тело, чтобы дать нам возможность выжить. За каждую из таких адаптаций мы платим ухудшением качества здоровья и укороченным сроком нашей жизни
  • Игорь Митрофановцитирует3 года назад
    Например, как есть, как спать, как правильно бегать и как расслабляться
  • Игорь Митрофановцитирует3 года назад
    Сегодня мы настолько запутались в нашей жизни, что платим баснословные деньги за мастер-классы и семинары, обучающие нас совершать простейшие естественные действия, которые любое животное умеет делать от природы
  • Даша Леваяцитирует3 года назад
    Мы просим наставления профессионалов в таких вопросах: сколько пить воды, как дышать и даже как правильно сходить в туалет. Были времена, когда мы все это знали и умели от природы. Я пытаюсь себе представить, как выглядит естественное человеческое существо, и у меня никак не получается.
  • Даша Леваяцитирует3 года назад
    высокие каблуки, косметика, мягкие кровати, темные очки, кофе, конфеты и многое другое.
  • Anastasiya Strokanцитирует4 года назад
    Кислота:лимон, клюква, корень ревеня, щавель, кислица, квашеная капуста, ореховый или зерновой йогурт, яблочный уксус.

    Сладость:сухие фрукты, такие как фиги, финики, чернослив, изюм; свежие фрукты, такие как спелые бананы, манго, персики, груши; яблочный и апельсиновый соки, свежий мед.

    Острота:ростки чеснока или лука, дольки чеснока или луковицы, листья и зерна горчицы, редис, хрен, кайенский перец, васаби (японский хрен), водоросли; пряные травы (свежие или сухие), такие как базилик, укроп, кинза, розмарин, корица, мускат, ваниль и мята.

    Соленость:сельдерей, кинза, укроп, петрушка; морские водоросли, такие как красная или бурая, нори, араме; морская соль.

    Горечь:петрушка, листья сельдерея, салатный цикорий, чеснок, лук, одуванчик, лавровый лист, шалфей, приправа для птицы, кайенский перец.
  • Anastasiya Strokanцитирует4 года назад
    Хлорофилл несет значительное количество кислорода и, таким образом, играет важнейшую роль в поддержании аэробных бактерий. Поэтому чем больше хлорофилла мы потребляем, тем лучше становятся наша кишечная флора и общее состояние здоровья.Учитывая, что зелень – основной источник хлорофилла, трудно найти лучший источник хлорофилла, чем зеленые коктейли.

    Было доказано, что хлорофилл помогает предотвращать многие формы рака и атеросклероза.
  • Anastasiya Strokanцитирует4 года назад
    К сожалению, большинство из нас привыкло потреблять протеины, находящиеся в основном в продуктах животного происхождения. Это вынуждает наш организм тяжело работать. Именно поэтому нас клонит в сон после трапезы, состоящей из животной пищи.
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз