Маленькая книга настоящей любви к себе

Вот уже почти десять лет я работаю над тем, чтобы стать «лучшей версией себя»

«Если хочешь – можешь».

Желание любой ценой достичь счастья заставляет нас сосредоточиться на том, чего нам не хватает.

Но если раньше на первое место выходили общественные ценности, то сегодня человек ставит в центр самого себя – вот такой он теперь сильный и независимый.

«Самое замечательное в счастье других – то, что в него верят».

Слушайте свое тело

гнорируя некоторые знаки, вы не делаете себе одолжение.

«Опыт показывает, что для большинства людей существует граница, за которой их конституция не может следовать требованиям культуры. Все, кто хотят быть благороднее, чем позволяет им их конституция, поддаются неврозу; если бы у них была возможность быть хуже, им было бы легче».

Зигмунд Фрейд

Ваша история принадлежит только вам, и вы сами решаете, как ее рассказать, когда и кому. Но помните, что преуменьшение значения пережитых вами событий из-за жалости к другим – это не лучшее решение

Но что делать, когда мы не способны увидеть, что жизнь прекрасна?