bookmate game
Юлия Мурадян

Имидж и стиль: полный свод правил

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
  • Ekaterina Bespyatyhцитирует9 лет назад
    Косметологи утверждают: лицо – это отражение твоей жизни 10 лет назад.
  • Анастасия Цветковацитирует7 лет назад
    «Голос – это второе лицо», – сказал Жерар Боэ.
  • Ekaterina Bespyatyhцитирует9 лет назад
    Внеси в свою жизнь светскость – чаще ходи в театры, на концерты, в филармонию. Во-первых, так твоя жизнь будет всегда наполнена интересными событиями. А во-вторых, это прекрасная возможность лишний раз принарядиться, «и себя показать, и на других посмотреть».
  • Ekaterina Bespyatyhцитирует9 лет назад
    Утром наноси дневной крем – он быстро впитывается, увлажняет кожу. Особое внимание нужно уделить зоне вокруг глаз: кожа там более чувствительная и нежная, поэтому используй специальный крем для глаз. Наносят его легкими точечными касаниями кончиков пальцев.
  • Ekaterina Bespyatyhцитирует9 лет назад
    Парфюм лучше наносить сразу же после душа, а уже потом пользоваться увлажняющим кремом или молочком для тела. Крем нейтрализует действие спирта и хорошо закрепит аромат. Главное выбирать средства по уходу за телом без отдушек, чтобы на коже не возникало смешения запахов.
  • Ekaterina Bespyatyhцитирует9 лет назад
    При первом знакомстве нас оценивают еще до того, как мы начнем говорить, поэтому очень важно всегда выглядеть соответственно ситуации, создавать правильное впечатление.
  • b1505841029цитирует5 лет назад
    Основные цвета: темно-синий, темно-коричневый, серый (графит). Черный цвет только после 5 вечера на торжественных или траурных мероприятиях. Черный цвет считается отстраняющим, не способствующим бизнесу
  • Алина Галимовацитирует6 лет назад
    популярными разгрузочными днями являются:

    • кефирный день – 1,5 литра кефира разделить на 5 порций и пить весь день;

    • день на гречке. Полезность гречки отрицать бессмысленно – в ней очень много витаминов и микроэлементов, полезных аминокислот;

    Употребляя гречку, ты делаешь большой вклад в улучшение состояния кожи, волос, ногтевых пластин. Она достаточно калорийна, поэтому ты насытишься даже маленькими порциями;

    • яблочный день. В яблоках содержится большое количество клетчатки, вызывающей чувство насыщения, поэтому яблочные разгрузочные дни переносятся гораздо легче. Яблочное меню – 1,5 килограмм яблок в день, 2 литра минеральной негазированной воды или зеленый чай без сахара;

    • самый сложный – водный день. Нельзя ничего есть, только пить негазированную воду. В этот день выпить нужно не менее 2,5 литров воды. Разгрузочный день на воде позволит всем системам отдохнуть и очиститься.
  • Алина Галимовацитирует6 лет назад
    Ты же не хочешь быть женщиной, которая вечно всем недовольна, выглядит как попало и постоянно ворчит и ругается. С таким созданием родные плохо уживаются, и начинаются ссоры, обиды, скандалы.

    А тебе это нужно? Стань настоящем солнышком для своего мужчины и своих детей, родителей и друзей – сама не заметишь, как будешь выглядеть все краше с каждым днем, как начнет уходить недовольство собой и окружающими. Достаточно лишь начать создавать и лелеять в себе женщину.
  • Алина Галимовацитирует6 лет назад
    Кошечка, преисполненная достоинства и грации, всегда привлекательнее бешеной потерпевшей кошки с дикими глазами и вздыбленной шерстью.
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз