Для тех кто хочет прийти к отказу от мяса и рыбы очень рекомендую эту книгу. В книге масса ссылок на другие полезные материалы: фильмы, книги, известных людей. Составила список, что надо посмотреть и прочитать. Настроена решительно, осталось отказаться полностью от рыбы и морепродуктов.
Самое то для тех, кто задумался об отказе от мяса
Рекомендую каждому к прочтению! Очень радует то, что на любое высказывание есть источники, которые можно проверить и убедится в честности высказывания.