bookmate game
Джим Лоэр,Тони Шварц

Жизнь на полной мощности

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Проблема всех корпоративных служащих — монотонные нагрузки, которые ведут к упадку сил и физическим недугам. Чтобы избежать их и достичь высот в своей профессии, нужно научиться управлять внутренней энергией. Принципы и методики, описанные в книге, научат вас эффективно работать в условиях прессинга, находить в себе скрытые источники энергии и поддерживать отличную физическую, эмоциональную и умственную форму. Авторы книги возглавляют американский тренировочный центр Human Performance Institute. Они широко известны своими работами в области психологии высоких результатов. Для всех, кто много работает, ставит перед собой профессиональные и личные цели и каждый день предпринимает усилия по их достижению.
Эта книга сейчас недоступна
151 бумажная страница
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления

  • Oleg Suvorovделится впечатлением5 лет назад
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

    Хорошо помогает понять ситуацию тем, кто столкнулся с проблемами в тайм менеджменте. Особенно проблемами характера ‘почему-то запланированное выполняется нестабильно’

  • Кириллделится впечатлением4 года назад
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

  • nbaigozhaделится впечатлением4 года назад
    👍Worth reading

Цитаты

  • Alexandr Shcherbacovцитирует4 года назад
    Вы должны спать некоторое время между обедом и ужином. Разденьтесь и лягте в кровать. Я так делаю каждый день. Не надо думать, что вы сделаете за день меньше, если какое-то время потратите на сон. Это глупое замечание, которое делают только те, у кого нет воображения. Вы сделаете намного больше. У вас будет целых два рабочих дня в течение одного дня. Если не два, то полтора я вам гарантирую!»
  • Samцитирует2 года назад
    Роджер теперь тратил на реагирование на внешние запросы и требования такую большую часть своей жизни, что почти потерял понимание того, что он на самом деле хочет от жизни. Когда мы спросили его, что дает ему наи­большее чувство полноты и насыщенности жизни, он не смог нам ответить
  • Samцитирует2 года назад
    Что важно на самом деле?

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз