С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию
- Правообладатель
- Bookwire
- Дата публикации оригинала
- 2023
- Год выхода издания
- 2023
- Издательство
- Альпина Паблишер / Alpina Publisher
- Переводчики
- Анастасия Наумова, Николай Фитисов
Впечатления
- Anna Kolmykovaделится впечатлением4 года назад
👍Worth reading🎯WorthwhileПрочитала на одном дыхании. Советую и остальные книги серии. Узнаёшь себя и свою семью, собственный и чужой травматический опыт. Люблю это ощущение, когда после прочтения в голове всё разложено по полочкам. А полученные навыки можно сразу пустить в дело и применить в реальной жизни
- Алексейделится впечатлением4 года назад
🚀UnputdownableЯ большой поклонник Санд, рад что в России об этой писательнице узнаёт всё больше и больше людей. Американскую популярную психологию уже тошно читать, а датско-скандинавский вайб Санд идеально подходит нашим суровым северным широтам. Мне лично её книги помогают бороться с тревожностью и страхами за счёт конкретных упражнений и доступных примеров. Я когда-то начал читать в качестве дополнения к сеансам психолога, а теперь просто в удовольствие делают это.
- Волшебникделится впечатлением3 года назад
💡Learnt A LotВсе то, что было итак известно. Но может кому то сможет помочь больше себя любить без угрызений совести и вины. Всякое бывает в жизни, всё если перечислять, времени не останется. Но может не все так плохо.
Цитаты
- Ольга Лазарчукцитирует4 года назад
Совесть — это то, как вы видите себя со стороны. - Oxana Polyakovaцитирует4 года назад
Чаще всего наши действия — это компромисс между желаниями, ценностями и жизненными правилами, которые мы стараемся соблюдать. - Guzal Khasan-zodaцитирует4 года назад
Время от времени чувство вины и угрызения совести полезны. Они свидетельствуют о том, что вы — ответственный человек, которому небезразлична как собственная, так и чужая жизнь.
