самое важное, чтобы достичь результата в саморегрессии, — внутреннее ожидание. Внутренняя пауза. Прикройте глаза. Задайте себе вопрос и дождитесь ответа. Это может прийти образом, мыслью или словом, но то, что придёт, и будет ответом от вашего внутреннего «я», а вместе с этим ответом придут и знания о ваших прошлых воплощениях.
После того как всё получится, задайте себе вопрос, где здесь «я». Я увидел потрясающее, но как это встроить в мою сегодняшнюю жизнь? Продолжу ли я совершать те же ошибки в жизни? Смогу ли изменить что-то в себе? Какие цели не были исполнены и что можно исполнить сейчас?