Изабель Филльоза

Доверься себе, или Как сохранять спокойствие и уверенность в любых обстоятельствах @bookinieros

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Неспособность самоутвердиться, трудности в поиске работы или второй половинки, боязнь настоящего и страх за будущее, сомнения в своих знаниях или популярности — вот некоторые из последствий, связанных с отсутствием уверенности в себе. Многим людям знакомо это чувство. Как же избавиться от неуверенности и чувствовать себя комфортно в любых обстоятельствах? Опираясь на опыты, проведенные в лабораториях экспериментальной психологии, и на свою клиническую практику, автор ломает некоторые общепринятые идеи и направляет к лучшему пониманию наших реакций и поиску гармонии. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Эта книга сейчас недоступна
166 бумажных страниц
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Цитаты

  • reginaakhцитирует3 года назад
    «Там, куда ступают мои ноги, я на своем месте».
  • reginaakhцитирует3 года назад
    Каждый раз, когда мы подтверждаем наши ценности, даже в незначимых событиях повседневной жизни, мы укрепляем нашу уверенность в себе.
  • reginaakhцитирует3 года назад
    Свобода заключается не в отсутствии оков. Она ничто, если вы не обладаете внутренней свободой. Вы действительно свободны, если доверяете себе, уверены в своих навыках и испытываете глубокое чувство внутренней безопасности.

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз