Удобнее в приложении:
iOS
·Android
Триггеры. Формируй привычки – закаляй характер
Эта книга сейчас недоступна
23 бумажные страницы
Цитаты
- Svetlana Khenцитирует6 лет назад
Если вы хотите быть лучше в семье или на работе, ваших усилий недостаточно, необходимо получить и что-то взамен от своих домашних или сотрудников. Каждый человек из вашего окружения должен признать ваше изменение. Зависимость от других увеличивает трудности в геометрической прогрессии. - Svetlana Khenцитирует6 лет назадОтказ от курения кажется относительно простым испытанием в сравнении с другими изменениями поведения. В конце концов это ваша и только ваша привычка, ваш личный демон. Вы либо одолеваете его, либо нет. И только вы можете провозгласить победу.
А представьте, насколько всё труднее, когда в процесс вовлечены другие люди. Их поступки непредсказуемы, вне вашего контроля, но их реакция может влиять на ваш успех. - Svetlana Khenцитирует6 лет назадА те, кому это удалось, – самые мотивированные и дисциплинированные люди – в среднем раз шесть терпели поражение, прежде чем окончательно победили.
fb2epub
Перетащите файлы сюда,
не более 5 за один раз