Перечень приёмов эмпатии
Вот краткий перечень различных техник, призванных помочь в моменты, когда чьи-то действия приводят тебя в замешательство. Просматривай его до тех пор, пока у тебя не появится уверенности в своём заключении.
Представь себя на их месте
Вспомни о похожих ситуациях, в которых был ты. Объясни свою реакцию.
Возможно ли объяснить это поведение, обратившись к «универсальной», а не к индивидуальной модели?
Что скажет их эмпатия, если они попытаются проецировать?
Если тебе известно, как они воспринимают окружающих, то какие выводы касательно их эмпатии можно сделать из этого?
Какую успешную модель ты использовал, чтобы объяснить похожие поступки похожих людей?
Не искажён ли твой вывод твоим отношением к рассматриваемому человеку?