Mæt og slank med LCHF

Super bog og ideer, værd at læse og følge

God inspiration til en sundere levevis, også selvom man ikke spiser 100% efter LCHF-principperne.

Der er dog en fejl i formatet af bogen.
Jeg bruger kun Bookmate via min mobil, og når jeg går ind i opskriftregisteret, er der hverken sidetal eller et direkte link til selve siden med opskriften på (= det bliver nærmest umuligt at finde opskriften...).

Det var ikke en kur for mig.