Техники гештальт-терапии на каждый день. Рискните быть живым
Эта книга сейчас недоступна
198 бумажных страниц
Впечатления
- Anastasia Leonova-Barabanschikovaделится впечатлением8 лет назад
👍Worth reading🌴Beach Bag BookЭту книгу я читала на летнем отдыхе, отгоняла ею комаров. Особого вау-эффекта она не произвела, зато содержит много простых техник осознанности, которые любопытно использовать, когда ты совсем не понимаешь, что такое осознанность.
Цитаты
- Анастасия Старшиковацитирует9 лет назад
зами. Мир непониманья и забот Непременно свой конец найдет
Без меня и без моих страданий.
Джон Леннон - Nataliya Saksцитирует8 лет назад
Скука, смущение, замешательство, безжизненность, безотчетный страх, обеспокоенность, чувство одиночества и изолированности — все это проявления бытия вне осознания. - Anastasia Leonova-Barabanschikovaцитирует8 лет назад«Полезный ключ к тем моментам, когда я проецирую себя на других, — это когда я обнаруживаю, что сильно реагирую на некоторые черты людей, в то время как другие их не замечают вовсе. Тогда я начинаю подозревать, что слеп ко всем другим моделям поведения, которыми этот человек несомненно должен обладать».
fb2epub
Перетащите файлы сюда,
не более 5 за один раз