Безграничье. Прокачай мозг, запоминай быстрее

Если вы хотите быть уверены, что ведете свои записи максимально эффективно, вот вам полезная аббревиатура – TIP (Совет, англ.):

– «T» означает «Обдумайте» (Think): прежде чем начать делать заметки, подумайте, что для вас, в данном случае, особенно важно записать. Это поможет отфильтровать важную информацию от той, которая менее полезна для достижения ваших целей.

– «I» означает «Идентифицируйте» (Identify): внимательно слушайте информацию, которую вам озвучивают, чтобы определить, что в ней особенно важно для достижения вами поставленной цели. Помните, что если вы будете пытаться записать все, то не сможете одновременно обрабатывать информацию, что лишь усложнит ваш процесс обучения. Определите, что имеет для вас наибольшее значение и записывайте только это.

– «P» означает «Расставьте приоритеты» (Prioritize): просматривая после презентации свои заметки, определите, какая информация несет для вас особенную ценность; для этого можно сделать в тексте дополнительные пометки либо подчеркнуть отдельные места, чтобы выделить ключевые моменты.

Когда вы кого-то обучаете, то усваиваете материал дважды: один раз, когда изучаете его сами, а другой раз, когда доносите его до другого человека.

САЛАТ ДЛЯ МОЗГА
Рецепт на 2 порции.

– ДЛЯ САЛАТА ПОТРЕБУЕТСЯ:

– 2 чашки органической рукколы;

– 2 чашки органического шпината;

– ¼ чашки семён граната;

– ¼ чашки грецких орехов, предварительно измельченных;

– 1 нарезанный авокадо;

– 4 вареных яйца, которые необходимо нарезать ломтиками (если вы вегетарианец, можно заменить яйца двумя столовыми ложками семян конопли и одной столовой ложкой семян тыквы).

– ДЛЯ ЗАПРАВКИ ПОТРЕБУЕТСЯ:

– 3 столовые ложки яблочного уксуса;

– ¼ чашки оливкового масла;

– ½ лимонного сока;

– 1 столовая ложка меда;

– ¼ чайная ложка гималайской морской соли;

– 2 ч.л. черного кунжута (для украшения).

Залейте все ингредиенты для заправки (кроме семян кунжута) в миску или емкость для смешивания и хорошо перемешайте. Затем отложите в сторону. Положите рукколу,

У вашего безграничного «Я» также теперь есть безграничная мотивация. Возможно, в прошлом вы могли мечтать о лучшей жизни, но не могли заставить себя действовать. Теперь вы знаете, как уравновесить собственные привычки со своими мечтами; вы можете всю жизнь учиться и совершенствоваться, для вас это столь же естественно, как одеваться по утрам.

Шаг 2. Найдите новый подход

Один из ключей к экспоненциальному мышлению – научиться задавать себе вопрос: «Что, если?». Иви Маки из «Innovation Hub», подразделения «Компании Джона Льюиса», утверждает: «Вопрос “что если” необходим для того, чтобы внести в сценарий элемент непредсказуемости. Например: “Что, если бы человечество вынуждено было адаптироваться для жизни в мире, который на 90 % покрыт водой?”. Или: “Что, если бы мы могли пользоваться вещами, не прикасаясь к ним руками?”. Это помогает осмыслить концепции, о которых мы, возможно, раньше никогда не задумывались, и спрогнозировать, что нам понадобится для жизни в мире будущего, которое будет кардинально отличаться от настоящего».15

Сама модель простая, но иногда бывает сложной в реализации. Чтобы использовать мышление второго порядка для планирования своих действий необходимо делать следующее:

– Всегда спрашивайте себя: «А что потом?»

– Планируйте на перспективу. Каковы будут последствия ваших решений через пять дней? Пять месяцев? Пять лет?

– Обрисуйте возможные варианты действий, которые вы можете предпринять, используя колонки для систематизации последствий.11

Мышление первого порядка дается легко, но именно мышление второго порядка позволяет нам глубже спрогнозировать, какие последствия ожидают вас в будущем. Особенно важно, что это позволяет нам увидеть то, что сокрыто от глаз других людей.

Давайте обратимся к книге Райана Холидея «Заговор», в которой описывается, как предприниматель Питер Тиль спланировал и осуществил уничтожение одного из самых популярных (и ненавистных) интернет-изданий Америки, «Gawker».10 Желание Тиля пойти на конфронтацию с «Gawker» родилось после того, как журнал объявил его геем. Однако, он не стал действовать сгоряча. Десять долгих лет он со своей командой делал один ход за другим, согласно задуманному плану, который был разработан, чтобы навсегда уничтожить «Gawker». Как бы вы ни оценивали действия Тиля, стоит признать, что они явно не были результатом импульсивных решений.

Когда вы закончите составлять список дел, которые не стоит делать, он должен выглядеть как некое анти-меню – перечень того, что вам нужно избегать под любым предлогом. Тогда вы сможете легко определить, решение каких задач позволит вам добиться прогресса, и заняться именно ими.

Продуктивность: составьте список того, что не стоит делать
Возможно, это покажется нелогичным, но знать, чего вам не следует делать, иногда не менее важно, чем понимать, какими делами надо заняться. Эта тактика позволяет добиться большей концентрации внимания на первостепенных вещах, избегая тех дел, которые в данный момент не имеют серьезного значения.

Колин Пауэлл, бывший госсекретарь США, в этом случае использует свое правило «40/70».6 Оно гласит: никогда не принимать решения, если у вас меньше 40 % информации, которую можно получить по сути вопроса – и собирать не более 70 % данных, находящихся открытом доступе. По словам Пауэлла, если у вас меньше 40 % информации, это просто гадание на кофейной гуще. А если вы насобирали больше 70 %, это влечет за собой откладывание принятия решения. Конечно, это означает, что вы должны смириться с возможностью совершить ошибку, но это неизбежное зло.

«Когда у вас есть около семидесяти процентов необходимой информации, скорее всего, уже нужно принимать какое-то решение, иначе вы можете упустить подходящую возможность. Мой собственный опыт показывает, что сначала вы получаете максимум необходимой информации, а потом полагаетесь на свою интуицию, на свой природный инстинкт. Бывало так, что аналитическая часть моего разума убеждала меня не совершать тех поступков, которые я в итоге делал», – утверждает Пауэлл.7